《恁怎么查字典》
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1、要觉知呼吸，无须造作，无须刻意，只须尝试去知道、去关心一直都存在的呼吸就行了。
2、爱心和慈悲的发展，是一切修行的基础。
3、人们之所以造成内心的痛苦，是源于心灵上的不健康。
4、依戒律的慈悲，才是真正的慈悲。
5、慈悲的对象不仅于人，也要普及于其它众生，乃至一切无情有情万物。
6、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
7、当战胜了自己内心的烦恼时，无论对待哪一位众生，你都能够给予他们慈悲和智慧。
8、佛教认为“四大”不协调就会生病，四大一分散就意味着死亡的到来。.
9、圣凯法师禅语20句
10、幸福在于心灵的净化，而人们内在的心灵没有被净化，是因为人们只注重外在的物质生活水平。
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