《课本里的辛弃疾词》
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1、一个人如果拒绝独处的慰藉，便不会有最充实的生活。
2、强化心不像健身般只要动一动就好，而是将心带至一个「止」的状态，使心得到休息。
3、无论顺逆境，均不生烦恼;只要会用心，全是善知识。
4、生活怎么样，不必沉迷于如风往事，现在怎么样，就在自己对生活的态度，因为无常，所以生活中不确定因素会客观存在，打破内心的固执，从容面对故事的发生，不奢望不急躁，用包容替代苛责，用坦然替代忐忑，那些东边日出西边雨的故事，就当做生活当的幽默，生活的质量不在沿途的风景，都在欣赏风景的心态。
5、若不曾经历过失去的滋味，人就学不会珍惜的真谛。延参法师语录50句
6、我们遇到一些打击刁难时，先要控制自己的情绪，冷静几分钟，什么都不要做、什么都不要说。否则，冲动下做的任何事，都不会是正确的。只有以温和的态度、平静的心态，才能做出正确的决定。
7、我们并非每一生、每一世都能遇到佛法。这辈子有幸值遇，一定要好好珍惜，尽量利用这来之不易的因缘，找到人生的真相。
8、生活里的所有遇见或别离，温和致敬，娓娓道来。
9、真正的修行人从自觉开始。
10、若于一切处，行住坐卧纯一直心，不动道场，真成净土，此名一行三昧。
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