《养生与诗词》
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1、人生没有假设，当下即是全部。欣赏别人是一种尊重，被人欣赏是一种认可，无人欣赏则是一种不幸。生活中，我们渴望被人欣赏，往往忽略了欣赏别人。更多时候，我们善于发现别人的缺点，乐于放大自己的优点，甚至在别人的不幸中寻找到自己的。
2、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。有时候，人们之所以哭泣，并不是因为软弱，而是因为他们坚强了太久。
3、活得不快乐，本质上源于自己的无能。一个人，应该有力量，将自己从一切沉重的、老旧的、无精打采的事物里拔出来，用不断的尝试、变通改变自己的境遇。生命不会给人任何一种它自己医不好的创伤。
4、人生就像蒲公英，看似自由，却都是身不由己。云来雁往，为寻一场归宿。错失了的幸福，就不要了，那不是幸福的归宿。好好赶路把，还有下一站的幸福。过去的，别留恋了。得到的，好好珍惜。
5、如果你看了一些书，上过一些课，知道这个世界的本质就是一个空性的游戏，你愈是按照游 戏规则玩耍，就会愈得心应手。规 则就是：顺应所有的发生，把所有你觉得“不好”的事情都看成是帮你来玩这个游戏的工具，这样你就会愈来愈强大。
6、许我一直照着别人的方向飞，可是这次，我想要用我的方式飞翔一次!人生，既要淡，又要有味。凡事不必太在意，一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。
7、不管你多骄傲都没用，该跌倒时仍旧会跌倒，该受伤时仍旧会受伤，该难过时仍旧要难过，该委屈与失望时仍旧不能言说。你的骄傲是你最坚硬的盔甲，你穿着它在烽火连天的战场举刀厮杀。你的骄傲也是你最致命的软肋，不管输赢，都不许哭。
8、人生在于感悟，生活在于领悟。与其羡慕别人的好运气，不如学习别人努力的过程。我们对自己做出的每一件事，说出的每一句话，都应该有足够的理由让我们自身的心灵感到快乐和幸福。
9、时光的剪影中，我们就是那一粒浮尘，随风聚散，该来的总会来，不该来的又何需执着，如果不再有一夜春风吹绿的期待，那么待到桃红柳新定会满心欢喜。幸福是一份满足，快乐是一种心境，给生活一份简单，生活便会还你一树花开。
10、人生不是游戏，我们没有多少可供选择的机会。选择了就尽量咬牙坚持走下去。人生像一段旅程，一路走来，我们无法预知遇见的风景，只要真心去欣赏，一切都是美不可言。
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